Ci sono libri che ci seguono,
fedeli, negli anni, li prendiamo in certi momenti e, poi, ci troviamo a rileggerli
trovando sempre spunti di riflessione nuovi.
Nei momenti difficili, aiutano a comprendere, conoscere, approfondire.
Alcuni diventano dei veri compagni di viaggio
LE PAROLE PER DIRLO di Marie Cardinal ha significato, per molte donne
in difficoltà, superare la paura di affrontare un' analisi personale.
IL DRAMMA DEL BAMBINO DOTATO di Alice Miller avvicina
all'infanzia senza gli schermi protettivi dell’idealizzazzione utilizzati nel tempo
come normale difesa dal dolore.
DONNE CHE CORRONO COI LUPI ha accompagnato e accompagna molte donne
nella comprensione di quanto possa essere dannoso continuare a considerarsi solo dei
‘sopravvissuti’.
"…Se ci limitiamo ad essere ‘superstiti’ e non cerchiamo di andare
avanti, dimezziamo la nostra energia…dobbiamo cercare di porci nella condizione di
FIORIRE, ora che i tempi duri sono alle spalle, di buttare foglie e boccioli"
Qui di seguito riporto titoli di libri che possono servire.
Il dramma del bambino dotato –Alice Miller ediz.Boringhieri
Donne che corrono coi lupi -Pinkola Estes ediz.Frassinelli
Le parole per dirlo –Marie Cardinal ediz. Bompiani
Donne che amano troppo –Robin Norwood ediz.Feltrinelli
Puoi volare farfalla -Marion Woodman ediz.RED
La donna ferita -Linda Schierse Leonard ediz.Astrolabio
La ferita dei non amati -Schellenbaum ediz.RED
Di madre in figlia -Lella Ravasi Bellocchio Raffaele Cortina ediz.
La lunga attesa dell'angelo – Lella Ravasi Bellocchio Raffaele Cortina ediz.
La spiritualità del corpo –Lowen Astrolabio ediz.
Se incontri il Buddha per strada uccidilo –Sheldon B.Kopp Astrolabio ediz.
Autostima -Raffaele Morelli ediz. Riza
Questi libri sono più specifici e relativi all'ansia e al panico:
Dominare l'ansia –Lynn Fossum ediz.Fracoangeli
Ansia e attacchi di panico –Spagnulo-Falcone Eiz.Ecomind
Liberi dalla paura –Jerilinn Ross Ediz.GEO
La paura di avere paura -Marchand-Letarte ediz. S. Paolo
Liberi dalle paure- Ann Seagrave e faison Covington
Questi sono relativi alla depressione:
